Mercedesz Henger, che cambiamento dopo due anni di dieta e palestra!

Con un post su Instagram, Mercedesz Henger ha raccontato l’evoluzione del suo aspetto fisico. Una foto a specchio la ritrae com’era due anni fa, quando mentre era sull'”Isola dei Famosi” pesava più di 70 chili. “Non ero sovrappeso in modo tragico o pericoloso, assolutamente. Però non ero in forma e non ero contenta del mio corpo” ha scritto. Ora dopo un periodo di alimentazione sana ed esercizio fisico, eccola con un corpo asciutto e addominali in bella vista.

C_2_articolo_3125479_upiFoto1F“In questi ultimi due anni ho provato ogni tipo di dieta , da quelle più drastiche a quelle più strane. Ho provato dozzine di diversi esercizi e corsi in palestra. E piano piano , ho trovato il mio equilibrio. Quello che meglio funziona per me. Perché siamo tutti diversi, abbiamo tutti orari e abitudini diverse. E quindi non esiste una alimentazione e un set di esercizi che vada bene per tutti.”

Così Mercedesz ha voluto rendere partecipi tutti i propri follower sui social, raccontando l’evoluzione che il suo corpo ha avuto in due anni. Dai tempi dell’Isola a oggi il cambiamento è stato abbastanza evidente.

E se i numerosi fan saranno aggiornati su questo aspetto della vita della bionda showgirl, per tutti coloro che non la apprezzano c’è un messaggio particolare.

“Mi avete chiesto in tantissimi di postare suggerimenti sull’alimentazione e sugli esercizi da fare. Io posso basare i miei consigli solo sulla mia esperienza e magari aiutarvi a trovare la routine che va bene per voi. È una cosa che mi appassiona e mi rende felice. E condividerla con voi sarà una gioia per me. Se queste cose non vi interessano, vi basterà ignorare i miei occasionali post su questi temi. Ma tanto lo so che gli haters stanno già fremendo.”

“Isola dei famosi”, Bianca Atzei rivela: “Non mi piacciono gli uomini muscolosi e con gli addominali”

Sull’Isola dei famosi dopo alcuni giorni dolorosi, Bianca sembra più rilassata e serena. Dopo aver sfoggiato il suo fiisico conturbante stretto in un bikini che lascia poco all’immaginazione soprattutto sul lato B, ha parlato di uomini con Franco.”Non mi piacciono quelli muscolosi e con gli addominali”, dice la cantante. Indicando Marco, Franco commenta: “A me quegli uomini non sanno di niente”. Bianca lo asseconda: “Preferisco l’uomo con un po’ di pancetta, non depilato”.

C_2_fotogallery_3086080_3_imageMentre si avvicina la quarta puntata del reality, le lacrime per la fine improvvisa della storia con Max Biaggi sembrano un po’ passate per Bianca. Durante l’ultima settimana sull’Isola dei Mejor tra la Atzei e Nardi è sorta una specie di complicità: hanno scherzato mettendo in scene uno scambio di battutine piccanti e provocanti. L’ex gieffino si addirittura denudato per fare colpo su di lei, decidendo di andare a pesca senza indossare nulla.

Maddalena Corvaglia fa valere le sue curve!

E’ perfetta con i suoi addominali scolpiti, il sedere sodo, le gambe affusolate e le spalle dritte. Per Maddalena Corvaglia è tutto frutto del costante allenamento.

C_2_articolo_3101906_upiImageppLa showgirl non rinuncia alla sua buona dose di attrezzi quotidiani nella palestra di Los Angeles (al fianco della migliore amica Elisabetta Canalis), postando scatti infuocati mentre fa gli esercizi.
Prima un po’ di potenziamento, poi qualche squat per l’ex velina bionda con un top e leggings super hot. Con una clip mostra come lavorano i suoi muscoli sotto il sole della California e fa impazzire i follower italiani che la amano e la seguono dai tempi dei celebri stacchetti sul bancone di Striscia.
Ma lontano dalla palestra, Maddy non rinuncia ai tacchi vertiginosi e alle mise super sexy che evidenziano quelle curve a dir poco perfette. “Che meraviglia super stacco di coscia”, “Sei magnifica”, “Sensuale”, le scrivono su Instagram. Tante lusinghe per la Corvaglia che da poco meno di un anno è tornata single dopo la fine del suo matrimonio con Stef Burns con cui ha avuto una figlia, Jamie Carlyn.

Elisabetta Gregoraci, shooting provocante in slip e top

Aerosol social per Elisabetta Gregoraci impegnata in uno shooting in sexy lingerie. La signora Briatore, nonostante l’influenza, si lascia immortalare sdraiata sul letto, con le braccia che coprono il volto, mentre mette a nudo le sue curve con uno slip nero e un top che lascia intravedere una porzione di seno.

C_2_articolo_3097022_upiFoto1FGrintosa come una leonessa, Eli non si piega nemmeno di fronte a piccoli mali di stagione e, dopo un aerosol, si prepara per un servizio fotografico al cardiopalmo in intimo di cui regala una clip per i fan su Instagram Stories. Chioma sciolta sul letto, addominali e natiche in primo piano e viso nascosto. Una parte di seno si intravede appena e lo spettacolo è stuzzicante…

«Cerco una Barbie… o un uomo». Rodrigo Alves, 58 operazioni per diventare il “Ken umano”

ROMA – «Ho fatto 58 operazioni, sono state tutte importante. Le più difficili sono state l’addominoplastica e il lifting facciale». Rodrigo Alves, businessman, balzato sulla pagine di cronaca come “Ken umano”, dopo essere entrato nel Guinness World Records, ha scelto Domenica Live per raccontare la sua storia.

3244989_1751_ken«Tutto il mio corpo è stato completamente rifatto, dalla punta dei capelli alla punta dei piedi, quindi non dovete credere a niente di quello che vedete perché è tutto falso. Sono molto felice. Le parti che mi piacciono di più sono addominali e glutei. Mi piace tutto. bisogna amare se stessi, altrimenti nessuno potrà amarci».
Gli ospiti in studio sono perplessi dai tanti interventi ma riconoscono la sua simpatia e intelligenza.
«Parlo cinque lingue, ho diversi master. E se assomiglio a Barbie – dice, rispondendo a chi lo accusa – chissà magari un giorno potrò diventare una donna. Nella vita dobbiamo assolutamente essere quello che vogliamo essere».
Mancano ancora due operazioni.
«Farò un altro trapianto di capelli, già ne ho fatti due, si tratta solo di un trapianto, non è chirurgia plastica».
Rodrigo sostiene che anche la D’Urso abbia fatto qualche ritocco e, quindi, la conduttrice lo invita ad avvicinarsi e controllare.
«È tutta vera», conclude Alves.
Poi si passa a parlare di relazioni.
«Sto cercando una Barbie o magari un Ken, magari qui in Italia».
Poi chiede un minuto per lanciare un messaggio importante.
«Quando la gente mi guarda, rimane scioccata per il mio aspetto, sono molto di più della mia immagine, ho sangue che pompa fino al cuore e un cervello. Sono più umano di quanto si possa immaginare. La mia storia nella chirurgia plastica è molto lunga, ho scritto un libro su questo, ma è solo un terzo di quello che sono e della mia vita».

Paola Barale, 50 anni e non sentirli: in bikini sfoggia un fisico perfetto

Ha 50 anni ma un fisico da 20enne: Paola Barale pubblica una foto in costume su Instagram e sfoggia addominali scolpiti e un corpo tonico da ragazzina.

3228730_1145_barale3Anche il look è rocker: sopra il bikini nero una lunga gonna trasparente ricoperta di fiori, accompagnata da un paio di bikers. Splendida e da far invidia.

Raoul Bova papà al mare, addio addominali scolpiti

Ha buttato i panni del sex symbol da film, ora Raoul Bova al mare con la famiglia è un papà tenerissimo e attento alle sue donne, infischiandosene degli addominali da sfoggiare ai flash ma alla ricerca della felicità e della serenità.

C_2_articolo_3093120_upiImageppDa quando sta con la modella e attrice spagnola ha fatto vita sempre più ritirata. Le sue vacanze a Brindisi sono state top secret, ma il settimanale Chi è riuscito a pizzicarlo in una caletta…
Con la compagna Rocio e la figlia Luna (ha altri due figli, Alessandro e Francesco, avuti dal precedente matrimonio con Chiara Giordano), si gode l’estate. Costumino blu cielo e sorriso smagliante, Bova coccola la piccola Luna durante un bagnetto nelle acque pugliesi. La bimba ride spensierata e papà Raoul la solleva in aria prima di immergerla in mare a giocare con un cavallino gonfiabile. Poi tocca a mamma Rocio asciugare la bambina e dopo qualche bacio in riva al mare, la famigliola si allontana in cerca di privacy…

Elisabetta Gregoraci, vacanze da “single” tra bikini e risate

Flavio Briatore ed Elisabetta Gregoraci sarebbero realmente in crisi e la loro vacanza da separati potrebbe essere la prova. La showgirl è volata a Los Angeles dove frequenta un corso di recitazione e, nel tempo libero, si diverte in compagnia a Santa Monica mettendo in luce i suoi addominali scolpiti in spiaggia.

C_2_articolo_3090618_upiImageppL’imprenditore invece è rimasto in Italia con Nathan Falco. Secondo il settimanale “Chi” tra i due è calato il gelo, questa volta sul serio.
Per anni Flavio ed Elisabetta hanno sempre accolto fianco a fianco i loro ospiti nei locali estivi dell’imprenditore con fare complice e dispensando sorrisi. Ma qualcosa è cambiato e la coppia potrebbe essere scoppiata. Nessuna conferma finché i diretti interessati non rilasciano dichiarazioni, ma forse è una situazione che si trascina da troppo tempo per non essere vera.
Elisabetta, chiuso momentaneamente con i progetti di lavoro in Italia, è volata a Los Angeles: “Mi sono iscritta a un corso di recitazione molto serio, tra i più importanti al mondo”, sono le parole della Gregoraci che riporta il settimanale di Alfonso Signorini. E su Instagram si mostra felice e sorridente mentre si lascia baciare dal sole con un sexy bikini che mette in luce la sua impeccabile silhouette e pratica surf. E per aggiungere pepe a una storia già delicata, secondo fonti vicine a Eli, pare che non sia sola nella sua trasferta negli States.
Flavio Briatore invece è rimasto in Sardegna con Nathan per una vacanza tra uomini. Di giorno padre e figlio si dedicano alla pesca, allo sport e al divertimento con le moto d’acqua, mentre di notte, l’imprenditore, sempre secondo “Chi”, avrebbe sfoggiato la sua veste da playboy dopo aver pubblicamente smentito le voci di un presunto flirt con la sua collaboratrice Julia.
A fine agosto la Gregoraci tornerà in Italia mentre Briatore sui social fa sapere che sono i suoi ultimi giorni in Sardegna. Appuntamento a Monte Carlo per la coppia?

Federica Panicucci, sexy e innamorata alle Maldive

Chiuso l’album social delle vacanze a Forte dei Marmi, Federica Panicucci popola quello delle Maldive dove sta trascorrendo un soggiorno tra coccole e relax con i figli Sofia e Mattia, avuti da Mario Fargetta, e il compagno Marco Bacini. Sorride felice, si regala bagni interminabili nell’acqua cristallina e pose sexy sulla sabbia bianca.

C_2_articolo_3089559_upiImageppEcco le vacanze paradisiache della conduttrice che si gode i suoi amori più grandi lontano da tutti. Tra chiacchierate con Sofia con lo sguardo verso l’orizzonte e teneri abbracci in acqua con Mattia ci sono anche pose di coppia insieme al suo Marco al quale dedica un cuore su Instagram. Capelli raccolti, occhiali da sole e tanti bikini colorati per un look impeccabile. Bicipiti e addominali scolpiti in primo piano sono solo da ammirare… e Bacini infatti ha occhi solo per lei.

Costume da bagno sporco e troppo striminzito? Pioggia di critiche per il concorrente di Temptation

FUNWEEK – Non c’è pace per Antonio Lenti: dopo la sua partecipazione (molto criticata) a Temptation Island in coppia con Veronica Bagnoli, il trentacinquenne viene preso di mira per la foto pubblicata sul suo profilo Instagram.

costumedabagnosporcoetroppostriminzitopioggiadicriticheperilconcorrenteditemptationTutti gli occhi puntati sul suo costume da bagno bianco, striminzito e…sporco. Mentre le fan si soffermano sugli addominali, c’è chi va più con lo sguardo ed è pronto a giurare che quella che si vede in certi punti, non è sabbia!