Nadia Rinaldi, dopo la dieta, il digiuno: “Mi preparo per l’Isola”

Un po’ ironica e un po’ spaventata Nadia Rinaldi si prepara per la sua partecipazione all’Isola dei Famosi, resa ufficiale qualche giorno fa, e scrive su Instagram: “Sono ufficialmente una concorrente dell’isola dei famosi 2018…Mi sto esercitando al digiuno!!!!! già c’ho fameeeeee!!!!!!””.

3469129_2111_nadiarinaldiOggi invece si è dedicata ai capelli, come si può vedere da un’altra foto pubblicata sul suo profilo: “Domenica con ritocco!!!!” #isola #mediaset #magnoliatv e #honduras2018″.
La Rinaldi è in forma smagliante e sembra pronta per la nuova avventura, d’altra parte dopo aver perso quasi 80 chili con una dieta ferrea l’Isola dovrebbe essere una passeggiata.

Prova tutte le diete, ma nessuna funziona. Inizia a mangiare e perde 24 chili

Aveva provato tantissime diete, ma nessuna le dava l’effetto sperato, così alla fine è passata a un regime alimentare ipercalorico riuscendo finalmente a perdere peso. Georgie Thomas è una ragazza di 26 anni, viene da Adelaide, in Australia, che era arrivata a pesare 82 chili e non si sentiva più a suo agio nel suo corpo.

4598CF0400000578-0-image-a-72_1508756923783_26184110Georgie, come riporta anche il Daily Mail, aveva provato diverse diete, ha provato in ogni modo a ridurre le calorie per perde peso ma non riusciva ad ottenere i risultati sperati. Poi ha deciso di iniziare a seguire un altro regime alimentare che prevedeva frullati e superfood decisamente molto calorici alternati ad alcuni periodi di digiuno. A tutto ciò ha unito una regolare attività fisica e in qualche mese finalemente è riuscita a trovare il suo peso forma e ad avere un fisico invidiabile.
Georgie ha perso 24 chili senza fare alcuna fatica, arrivando a pesare 58 chili: «Tre anni e mezzo dopo, sto seguendo ancora lo stesso programma e posso modificarlo quando ne ho bisogno. È stato un cambiamento nello stile di vita, non mi sento più stressata e mangio moltissimo, mi sento bene». Oggi mangia di tutto, carboidrati inclusi, consuma dalle 1500 alle 1800 calorie al giorno e ha deciso di raccontare la sua storia per incoraggiare tutte le ragazze nella sua situazione e far loro capire che il digiuno non è una soluzione.